你不得不知道的沙灸知识！

沙疗，是目前国际健身治病潮流的新疗法，也是维吾尔传统医疗方法之一。新疆维吾尔族传统医疗利用沙疗医治风湿类等疾病历史悠久、功效独特。自古就有：

春天埋沙，升阳固脱；

夏天埋沙，暑湿可祛；

秋天埋沙，肺润肠濡；

冬天埋沙，丹田温润。

在唐代，中国医学著作中就有“西域埋热沙，除祛风寒诸疾”的记载。以后，历代名人游记中多有“火洲埋沙疗疾祛病”的描述，其中的火洲即指新疆吐鲁番地区。埋热沙这一古老的维吾尔医学疗法，一直在天山南北广为流传。

明代大医药家李时珍在《本草纲目》中谈到这种疗法，认为可以“六月取河沙，烈日暴令极热，伏坐其中，冷即易之”，并且以“取热彻通汗”为度，即至身体发汗就可以停止了。

流传千百年的自然沙疗法，早已成为寻常百姓家的终身医生。

古老而独特的沙疗－－神奇作用与功效：

“沙疗”就是将病体部位埋入沙中，利用干热、压力、磁力按摩等的综合作用治疗疾病的一种民间治疗方法。在维吾尔医传统沙疗过程中，当热沙埋在患者的病变部位上时，一方面通过沙粒的机械压力，对局部组织造成一定的负荷，可以起到相当推拿的作用；另一方面，沙粒的热量传递于组织细胞，产生强烈的分子运动，把热量向人体深部传导，从而使末稍血管扩张，血流加快，使热能不断向人全身组织输送，引起全身末梢血管扩张，血流量加快增大，明显改善了患病部位的新陈代谢功能。所以，它实际就是日光浴、热疗、磁疗和按摩的结合，也是一种综合的理疗手段。从中国传统的医疗角度分析，这种疗法具有通经、活络、怯湿、驱寒、活血化淤的功能，当然就对一些疾病有治疗作用了。

适用范围：

沙浴疗法适用于各种神经性疼痛、慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎、滑囊炎、腱鞘炎、肌腱或韧带损伤、慢性骨髓炎等骨关节病变、慢性胃炎、慢性盆腔炎、肥胖症等各科多种疾病。