顶级的养生,不是睡觉,不是运动,而是这三点
文章发布于:2022-03-02 10:13:28
01
情绪稳定
世界卫生组织研究表明:世界上90%的疾病都和情绪有关。
赵朴初曾说:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”
02
痛定思痛,他决定和那个圈子说再见。
和干净的人在一起,或许,就是最好的养生了。
03
生而为人,烦恼实多。
“当你握紧拳头,手中什么也没有,你松开十指,却能拥有整个世界。”
04
文章发布于:2022-03-02 10:13:28
01
情绪稳定
世界卫生组织研究表明:世界上90%的疾病都和情绪有关。
赵朴初曾说:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”
02
痛定思痛,他决定和那个圈子说再见。
和干净的人在一起,或许,就是最好的养生了。
03
生而为人,烦恼实多。
“当你握紧拳头,手中什么也没有,你松开十指,却能拥有整个世界。”
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