吃了那么久的鱼油,鱼油的功能到底有多强大?
文章发布于:2022-01-20 11:18:24
鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。广义上的鱼油既指胶囊等形态的鱼油制剂,又指鱼体内的脂肪,主要功能性成分是其中的ω-3系多不饱和脂肪酸。
而鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品。它主要是提取深海的鱼体,如三文鱼,沙丁鱼等比较好。提炼出EPA,DHA来进行制作完成。
为什么要吃鱼油?
DHA是大脑细胞形成发育的物质基础,鱼油中富含的DHA可防止智力下降、增强记忆力,提高智力。
DHA被誉为护脑专家,可促进大脑发育,使生活工作更轻松。
DHA可使视网膜变软,提高视网膜反射机能,强化视力,预防近视,缓解视力疲劳。
鱼油可增强人体免疫力,拥有健康好身体。
EPA可以提高精力,提高工作效率,帮助缓解工作压力,保存愉悦心情。
DHA可促进脑细胞发展,防止智力衰退,健忘,老年痴呆等情况发生。
鱼油中富含DHA,长期服用可减少眼部问题,避免眼睛疲劳。
EPA DHA可以辅助形成关节腔内润滑液,提高体内白细胞的杀菌能量,润滑关节。
鱼油能防止脂肪垃圾在血管壁内堆积,稀释血液粘稠度,防止血栓形成。
经常食用,身体明显得到改善
阿拉斯加深海高浓度鱼油胶囊,高品质原料,精致萃取工法,方便食用,帮助补充必需脂肪酸,每一粒胶囊含鱼油浓度高达95%以上。
鱼油的纯度跟EPA和DHA有关系,目前市场上鱼油含量一般为30%、50%和70%,其中EPA+DHA纯度为30%为普通深海鱼油;纯度为50%为高纯深海鱼油,纯度达到70%为超纯深海鱼油,为医药等级的鱼油。
高浓度鱼油软胶囊是取自纯净之地阿拉斯加深海,通过迅速及干净地运输式,在最短时间内精制并浓缩成新鲜的原料。主要原料使用寒冷地带鱼种-阿拉斯加狭鳕鱼(Alaska Pollack)