【后爱】“隐形杀手”高血脂,原来也跟气血有关系!
文章发布于:2021-11-22 15:32:52
01
脾胃功能失常,代谢障碍致高血脂
02
肝问题致使气血津液运行不畅而出现高血脂
03
高血脂的“标”
痰浊和淤血
饮食习惯不良,喜欢吃油腻、甜食以及口味较重的食物,食物堵塞胃肠,引起胃肠功能减退,导致痰浊留在脉络中而发病;
好逸恶劳,养尊处优,气血不畅,消化功能减退,导致脂肪生成与转化的障碍;
情绪不加,七情六欲导致发病,则气、血、津、液调节功能失常,导致脂肪生长且分解障碍而形成高脂血症;
先天身体较虚,或者年纪大了导致肾功能下降,肾虚则体液代谢失调,从而导致脂肪分解障碍。
调脾胃,补气血,疏肝气
双手手心向下放在大腿根部,左手不动,右手握拳。
方法:
让左手来回地搓,右手用力地敲,每做完10遍后,可以换一次手。
作用:
打通胃经,可起到补养气血、促进消化、强健脾胃的作用。